2024年10月 月例山行 「高妻山・飯縄山」 のご案内　 グレード☆☆☆

※ご案内資料(pdf版)はこちら　→　ご案内

整った三角錐の山容から“戸隠富士”とも称される「高妻山」。戸隠連峰の最高峰で、連峰を代表する戸隠山を差し置き日本百名山に選ばれています。登山道は今回、尾根コースの往復を選択。急斜面での頑張りは必要ですが、黒姫山や妙高山が美しく見え、途中から高妻山を正面に見据え山頂を目指します。関東からは距離もあり、歩行時間も長い為、麓のペンションに前泊も含め２泊。近くの温泉施設で夕食もゆっくりとりましょう。翌日は「飯縄山」で石仏めぐりをしながら楽しみます。
紅葉も見頃を味わえることでしょう。

1．日 程：2024年10月12日(土)～14日(月・祝) 2泊3日 ※12～13日の１泊、高妻山登山のみ参加も人数限定で有り(詳細下記)

2．場 所：高妻山（2,353ｍ）、飯縄山(1,917m）

3．行 程：

①10/12(土) 移動のみ

【集合と移動】2～3台の車に分乗。参加人員により場所と配車を検討します(下記の申込事項を参照)。各車で朝出発し、昼食後、翌日の朝･昼食を購入。「ペンション花車」に15:00集合。 ※高妻山登山のみ参加も、睡眠の必要性から、基本的に12～13日の１泊でご参加願います。

【宿泊】「ペンション花車」 １人＠5,000円×２泊（素泊まり） 長野県上水内郡飯綱町2755-1599 [TEL]026-253-2421 [HP]https://pensionhanaguruma.com/

【温泉+夕食】「むれ温泉 天狗の館」上水内郡飯綱町川上2755－345 ※ペンションから車で３分。 入浴20:30まで、＠600円、ﾄﾞﾗｲﾔｰ5分100円。 食事16:00～20:00、750～1500円。

②10/13(日) 高妻山 (総時間11時間15分。内、行動9時間。標高差1,181m、累積 登下共1,487ｍ。距離12.1 Km）

【山行】ﾍﾟﾝｼｮﾝ4:30 → 戸隠キャンプ場前駐車場5:00 → 高妻山登山口5:15→ 分岐(尾根コースへ) →分岐(五地蔵山)9:00 → 11:20高妻山11:50 → 分岐(五地蔵山)13:40 → 分岐(沢コースとの) →16:00登山口 →16:15駐車場（下山）

【買い物】温泉から車15分のコンビニで翌日の朝・昼食購入

【温泉+夕食 ／ 宿泊】※詳細は同上

③10/14(月･祝) 飯縄山 (総時間5時間30分。内、行動4時間45分。 標高差767m。 距離5.7 Km）

【山行】ﾍﾟﾝｼｮﾝ5:45 → 6:00一の鳥居苑地駐車場(約50台)6:15 → 7:25駒つなぎの場 → 飯縄神社 → 9:10飯縄山9:40→ 飯縄神社 → 10:50駒つなぎの場 → 11:40一の鳥居苑地駐車場(下山)

4．装備・食料：【宿連泊 秋季高山登山装備】
雨具、防寒、ストック、グローブ、ヘッドランプ、ｴﾏｰｼﾞｪﾝｼｰｼｰﾄ、着替え、入浴用具、携帯電話、充電器やﾓﾊﾞｲﾙﾊﾞｯﾃｲﾘｰ、地図、等。10/13、14の朝・昼食、行動食、非常食、飲料水。

5．共同装備： 体温計、支部旗、トランシーバー

6．地 図： 【参考】山と高原地図「妙高・戸隠・雨飾り 火打山・高妻山・信越トレイル」（昭文社）

7．募集人数： ①２泊３日：担当２名を除く8名 ②12～13日の１泊、高妻山登山のみ参加：３名

8．担当者： CL朝井紀久子、SL那須朋美

9．参加申込み先： 朝井紀久子 wakuwaku.hitotu@gmail.com 下記①～⑬を記入の上、お申し込み下さい。

①氏名 ②会員番号 ③生年月日(西暦) ④年齢(10/12現在) ⑤性別 ⑥郵便番号 ⑦住所⑧メールアドレス ⑨携帯電話番号 ⑩ 緊急連絡先の氏名と電話番号 ⑪山岳保険⑫希望の集合場所「西武線の稲荷山公園」「JR大宮駅 付近」「JR高崎線 北本駅」「東武東上線 坂戸駅」「JR宇都宮線 東鷲宮駅 付近」 ※以上の中から、第１・第２希望など、複数挙げて下さると助かります。 ⑬高妻山登山 (１泊) のみ参加の場合、記入 ※この場合、集合は「JR武蔵野線 東所沢駅」に限ります。

10．締め切り： ９月５日（木）までに参加申込み先へご連絡下さい。

※予定人数に達し次第募集を終了します。天候やコロナウィルス関係で変更や中止の場合もあります。